ورزش تنیس | آکادمی تنیس شاهین
arrow

آسیب‌های احتمالی در ورزش تنیس

تصویر بند انگشتی

برای بازی در ورزش تنیس باید نکاتی را رعایت کنید تا به هنگام بازی به مشکل برخورد نکنید و از بازی خود لذت ببرید. در بازی تنیس، تنیسور به دلیل فعالیت بالایی که دارد باید قدرت بین عضلات و مفاصل خوبی داشته باشد تا بتواند به موقع و در صورت نیاز عکس العمل سریعی از […]


ادامه مطلب...

آموزش فورهند تنیس – بخش چهارم


در این بخش حرکت فورهند تنیس را به صورت کامل اجرا می کنیم


ادامه مطلب...

  • ارتباط با مدیریت: 09120331036
  • پست الکترونیکی: info@stacademy.ir

Powered by Shahin Akbari